治れ治れ
夏にひどくなった外反母趾。
３万円のインソールを入れているけど、悪くなりはしないものの良くもならず。
今朝
６月
あんま変わんないなぁ…
先週くらいから、子どもたちと一緒に学校行って帰って、を毎朝やってるので、１日３キロくらいは歩いてる。
やっぱさぁ、歩かないと悪化するんじゃないかと思うんだよね…
外反母趾は「足の問題ではなくて姿勢の問題」説を信じているので、外反母趾が治るのは結果だと思ってる。
なので、お高いインソールをお供にテクテク歩いて、姿勢矯正するの！そしたら足も治るはずなの！！
しかしまだ時間かかるのかなぁ…
お洋服
高齢者向きアパートの営業、本日は月末なのでお休み。
月初１０日くらいまでケアマネさんが忙しいのは知ってるので…
しかし先日、フト、服装ラフすぎたかしらん？と思いとどまる。
暑い日が続いたから、トップスはTシャツのことが多かった。
…もちっと…ブラウスとか…せめてポロシャツ程度にはしといた方が良かったか…？
小汚い格好ではなかったけど、次からはブラウスくらい着ようと思います（ポロシャツ持ってない）
まあ足元はスニーカーだけどね。
